不少人在感冒後期，發燒流鼻水都好了，卻總剩下一口痰卡在喉嚨裡，整天清喉嚨，非常困擾。
最近門診就來了一位患者，愁眉苦臉地說：
「醫師～我兩週前感冒，現在整天都覺得喉嚨很卡，痰都清不出來，而且一直覺得吸不到氣！」
「我馬上就要出國了，這有辦法趕快好嗎？」
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▍脈象會說話：體內的痰與氣在打結
我把了一下她的脈：整體滑略帶弦，左關聚集，右寸稍浮。
翻譯成白話文，就是身體裡面有明顯的「痰氣互結」。
脈滑表示有痰濕，弦主氣鬱；右寸主肺，脈浮表示肺氣不降；
氣不降，痰和鬱氣便會膠著在胸膈和咽喉，卡得不上不下。
我再問她：「是不是喉嚨很乾，嘴巴也會苦苦的？」
她立刻大力點頭：「對！怎麼喝水都沒用！」
最後我開立處方：
小柴胡湯合半夏厚朴湯，加上栝婁仁、杏仁、紫菀和麥門冬。
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▍柴朴湯：轉動身體氣機，化開深層頑痰
一週後她回診，神清氣爽地說：
「藥吃了兩天就好～超多！出國玩得很開心！」
我再把脈，弦脈已退，滑脈轉緩脈，只是寸脈稍顯不及，後續只需稍做補氣調理即可收尾。
小柴胡湯合半夏厚朴湯，合稱「柴朴湯」，是非常實用的經典組合！
舉凡感冒後遺症、胃食道逆流、自律神經失調、失眠等等，都有用上它的機會。
現代人感冒後很常出現少陽證，像這位患者就有很典型的小柴胡湯表現：
口苦、咽乾、胸脅苦滿、脈弦。
而半夏厚朴湯專治「咽中如炙臠」，也就是喉嚨卡卡。
若再精準抓到「左關滑＋右寸浮」的脈象，臨床效果往往立竿見影！
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▍感冒後遺症，先對這３類食物踩剎車
如果感冒尾巴收不乾淨，我都會跟患者說，有３大地雷需要忌口：
1. 柑橘類：容易刺激呼吸道，引發敏感性咳嗽。
2. 「瓜」字輩蔬果：西瓜、哈密瓜、小黃瓜等性偏寒涼，容易凝滯氣機
3. 精緻甜食：甜食極易助濕生痰！冰涼的甜品更是雙重負擔。
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感冒後如果持續卡痰、胸悶，別忘了中醫can help！
當然充分休息更是重要！把打結的痰氣化開，呼吸自然就順暢了。
